bye bye，舊冰箱
#其實是昨晚要發文我又睡著了
其實昨天我非常生氣
很久沒有被小孩跟老公之外的人惹怒了，而且還是在一個不熟line團購群，畢竟牡羊座看到不公不正的事，實在無法忍住不跳出來主持正義一下，氣到胸口快爆炸了，我問棠該怎麼辦
「你平常不是説生氣時，深呼吸三次，然後大笑三次」
我試了...哈 哈 哈....
結果根本沒有幫助！！！
好吧，媽媽知道平常要你在負面情緒暴走時，還要強迫馬上冷靜是真的很難
每個人都有自己情緒宣洩的方式
以前年輕時可以靠吃東西、購物轉移焦點，如今這些都比不上跟朋友吐苦水，把心裡的垃圾倒掉就好了
周四早上跟朋友吐完苦水、又剛好幸運在線上跟姊妹們聊天時，家裡迎來了新冰箱，看著工人把40多歲的舊冰箱搬走（上面還貼著歐香咖啡，有人記得葉璦玲的那首知名歌曲嗎？），老二竟然哭了...喊著要他們把舊冰箱送回來，然後阿福以為這是新玩具不給他進去玩也哭了...😩
新冰箱溫度非常涼、還有亮炫的電燈跟去霧功能...
看著新冰箱，我的心情也漸漸冷靜了...
#朋友的重要
#學會與負面情緒相處
#擁抱壞情緒
PS: 我家以前是雜貨店，所以老媽一直很習慣使用透明門冰箱(家裡有3台冰箱)....
Search